توانبخشی شناختی (CRT) یک اصطلاح گسترده است که شامل طیف وسیعی از مداخلات با هدف بهبود عملکرد شناختی در افراد مبتلا به آسیب های مغزی، اختلالات عصبی، یا سایر شرایطی است که بر شناخت تأثیر می گذارد. این مداخلات معمولاً شامل آموزش و تمرین برای تقویت مهارت‌های شناختی مانند توجه، حافظه، سرعت پردازش، حل مسئله و عملکرد اجرایی است.
انواع توانبخشی شناختی
آموزش توجه: این نوع آموزش به افراد مبتلا به کمبود توجه کمک می کند تا توجه خود را حفظ کنند. این می تواند شامل تمرین هایی مانند شناسایی محرک های هدف، تقسیم توجه بین وظایف متعدد و حفظ توجه در طول زمان باشد.
آموزش حافظه: این نوع آموزش به افراد مبتلا به کمبود حافظه کمک می کند تا اطلاعات را رمزگذاری، ذخیره و بازیابی کنند. می‌تواند شامل تمرین‌هایی مانند استفاده از دستگاه‌های یادگاری، تمرین استراتژی‌های یادآوری و تلفیق اطلاعات در حافظه بلندمدت باشد.
آموزش کارکردهای اجرایی: این نوع آموزش به افراد دارای نقص عملکرد اجرایی کمک می کند تا وظایف را برنامه ریزی، سازماندهی، اولویت بندی و تکمیل کنند. این می تواند شامل تمرین هایی مانند تقسیم وظایف به مراحل کوچکتر، تعیین ضرب الاجل و مدیریت عوامل حواس پرتی باشد.
بازآموزی حسی: این نوع آموزش به افرادی که دارای مسائل پردازش حسی هستند کمک می کند تا اطلاعات حسی محیط خود را بهتر تفسیر و درک کنند. این می تواند شامل تمرین هایی مانند تمرین توجه انتخابی، تمایز بین محرک های حسی و جبران اضافه بار حسی باشد.
اهداف
اهداف توانبخشی شناختی بسته به نیازهای فرد و شدت آسیب های آنها می تواند متفاوت باشد. با این حال، برخی از اهداف مشترک عبارتند از:
- بازیابی توانایی های شناختی از دست رفته
- بهبود عملکرد روزانه
- جلوگیری از کاهش بیشتر
- افزایش کیفیت زندگی
چه کسانی می توانند از توانبخشی شناختی بهره مند شوند؟
توانبخشی شناختی می تواند برای افرادی با طیف وسیعی از اختلالات شناختی مفید باشد، از جمله:
- آسیب تروماتیک مغزی (TBI)
- سکته مغزی
- زوال عقل
- تومورهای مغزی
- سایر شرایط عصبی
برنامه های توانبخشی شناختی
برنامه های توانبخشی شناختی را می توان در محیط های مختلفی از جمله بیمارستان ها، مراکز توانبخشی و کلینیک های اجتماعی ارائه کرد. برنامه ها معمولاً شامل جلسات درمانی فردی یا گروهی هستند که توسط یک درمانگر واجد شرایط هدایت می شوند.
مدت بازتوانی شناختی بسته به نیازها و پیشرفت فرد می تواند متفاوت باشد. با این حال، بیشتر برنامه ها چندین ماه یا حتی سال ها طول می کشد.
انواع ابزارهای تکنولوژیکی را می توان برای حمایت از توانبخشی شناختی استفاده کرد. این ابزارها شامل برنامه های آموزشی مبتنی بر کامپیوتر، شبیه سازی واقعیت مجازی و کمک های شناختی تطبیقی است.
در حالی که توانبخشی شناختی جایگزینی برای دارو نیست، می تواند یک درمان کمکی ارزشمند برای افراد مبتلا به اختلالات شناختی باشد. دارو می تواند به بهبود عملکرد شناختی کمک کند، در حالی که توانبخشی شناختی می تواند به افراد کمک کند که چگونه از توانایی های شناختی خود به طور مؤثرتری استفاده کنند.
