کاردرمانی کودکان بیش فعال

از آنجا که ADHD باعث مشکلات گسترده ای در زندگی فردی و اجتماعی می شود، درمان آن رویکردی کاملاً فردی و چندوجهی دارد.

کاردرمانی می تواند کمبودهای فیزیکی، اجتماعی، آموزشی و سازمانی را با برنامه ای متمرکز بر مهارت ها، نیازها و فعالیت های فردی کودکان و بزرگسالان بیش فعال را برطرف کند. 

کاردرمانی کودکان بیش فعال

کاردرمانی بر مهارت هایی تمرکز دارد که هر فرد به آن نیاز دارد تا بتواند به طور مستقل در زندگی روزمره عمل کند.

اولین قدم یک متخصص کاردرمانی این خواهد بود که با کودک یا فرد بزرگسال در ارتباط با چگونگی تقویت توانمندی ها صحبت کند.

راهکارهای کاردرمانی

مدیریت زمان

برای افراد مبتلا به ADHD، مدیریت پروژه‌های پیچیده، کارهای روزمره، کارهای وقت‌گیر و … گاهی دشوار بنظر می رسد ، متخصص کاردرمانی با ارائه توصیه هایی سعی می کند به افراد بیش فعال در مدیریت زمان خود کمک می کند.

تحقیقات نشان می دهد که کاردرمانی کودکان بیش فعال در بهبود توانایی های پردازش زمان و مدیریت زمان روزانه موثر است.

در مطالعه ای در سال 2018، گروهی از دانش آموزان 9 تا 15 ساله به مدت 12 هفته با یک کاردرمانگر کار کردند تا آگاهی خود را از مدیریت زمان و وظایف افزایش دهند. در پایان مداخله، دانش‌آموزانی که با OT کار می‌کردند، بهبود قابل‌توجهی در آگاهی خود از زمان، توانایی خود برای جهت‌گیری در زمان، و توانایی آن‌ها در مدیریت مؤثر زمان خود در طول وظایف روزانه نشان دادند.

مهارت های سازمانی

موفقیت در مدرسه و در محل کار معمولاً مستلزم مهارت های سازمانی ثابت است.

کاردرمانگران متخصص در تجزیه و تحلیل فعالیت هستند. این به معنای نگاه کردن به هر فعالیت و تقسیم آن به مراحل و عوامل عملکردی یا مهارت‌هایی است که کودک برای موفقیت به آن نیاز دارد.

هنگامی که یک پروژه به مراحل تقسیم می شود، یک کاردرمانگر می تواند به سازماندهی مواد، توسعه سیستم های ساده و ایجاد نشانه های بصری کمک کند تا به افراد کمک کند هر مرحله یک مرحله را پیگیری، به خاطر بسپارند و دنبال کنند.

کاردرمانی با مهارت های سازمانی به بزرگسالان نیز کمک می کند. در یک مطالعه 2020 منبع مطمئن، یک برنامه 7 هفته ای کاردرمانی با هدف قرار دادن روال ها و مدیریت زمان منجر به استرس کمتر و علائم کمتر برای زنان مبتلا به ADHD شد.

عملکرد اجرایی

کودکان مبتلا به ADHD اغلب با مجموعه پیچیده ای از مهارت های فکری مرتبط با یکدیگر که به عنوان کارکردهای اجرایی شناخته می شوند، مشکل دارند. تحقیقات نشان می دهد که این مشکلات دوران کودکی اغلب تا بزرگسالی ادامه می یابد.

وظایف اجرایی عبارتند از:

• حافظه فعال
• مهارت های برنامه ریزی
• تعیین اولویت ها
• کنترل تکانه ها و جلوگیری از حواس پرتی

مهارتهای اجتماعی

اختلال بیش فعالی  می تواند اثرات منفی بر تعاملات اجتماعی داشته باشد. این اختلال می تواند باعث شود افراد به صورت تکانشی رفتار کنند، حرف دیگران را قطع کنند و به شیوه های پرخاشگرانه رفتار کنند.

یک متخصص کاردرمانی کودکان بیش فعال می‌تواند برای رسیدن به «چرا» زیربنای رفتار اجتماعی نامناسب برنامه های خاصی را در نظر بگیرد.

کلمات مرتبط :

کاردرمانی کودکان بیش فعال – کاردرمانی کودکان – کاردرمانی در غرب تهران – کاردرمانی خوب در شهر قدس