مشکل توجه در کودکان بیش فعال

مشکلات توجه در کودکان بیش فعال

مشکل توجه در کودکان بیش فعال

کودکان مبتلا به ADHD اغلب در تمرکز بر یک کار خاص مشکل دارند. آنها ممکن است به راحتی حواسشان پرت شود و در انجام تکالیف یا پیروی از دستورالعمل ها مشکل داشته باشند. این می تواند در مدرسه، خانه و سایر محیط ها چالش برانگیز باشد.

علائم مشکل توجه در کودکان بیش فعال

  • عدم تمرکز: کودک نمی تواند به یک کار خاص برای مدت زمان طولانی تمرکز کند.
  • تمرکز حواس: کودک به راحتی حواسش پرت می شود و توسط محرک های محیطی منحرف می شود.
  • شکستن قوانین: کودک در پیروی از قوانین و دستورالعمل ها مشکل دارد.
  • از دست دادن وسایل: کودک اغلب وسایل خود را گم می کند.
  • فراموشی: کودک اغلب چیزهایی را فراموش می کند که به او گفته شده است.

مدیریت مشکلات توجه در کودکان بیش فعال

برای مدیریت مشکلات توجه، می توان از ترکیبی از درمان ها استفاده کرد. این موارد عبارتند از:

  • دارو: داروهای محرک مانند متیل فنیدات (ریتالین) می تواند به بهبود تمرکز و توجه کمک کند.
  • کاردرمانی ذهنی : کاردرمانگر ذهنی از طریق تمرینات ذهنی سعی می کند به کنترل تکانه ها و بهبود توجه در این کودکان کمک کند.
  • درمان رفتاری شناختی (CBT): CBT می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های مقابله با استرس و مدیریت رفتار را بیاموزند.
  • اصلاح محیط: ایجاد تغییرات در محیط کودک می تواند به کاهش محرک های حواس پرتی و کمک به تمرکز کودک کمک کند.

در اینجا چند نکته برای کمک به کودکان بیش فعال در تمرکز آورده شده است:

  • کارها را به بخش های کوچک تقسیم کنید: کار را به بخش های کوچکتر تقسیم کنید که کودک بتواند به راحتی آنها را مدیریت کند.
  • یک مکان آرام برای کار ایجاد کنید: یک مکان آرام بدون حواس پرتی ایجاد کنید که کودک بتواند در آنجا تمرکز کند.
  • از زمان های مکث کوتاه استفاده کنید: برای جلوگیری از خستگی و حواس پرتی، از زمان های مکث کوتاه بین کار استفاده کنید.
  • از پاداش استفاده کنید: از پاداش برای تشویق کودک به انجام تکالیف خود استفاده کنید.

با درمان و حمایت مناسب، کودکان مبتلا به ADHD می توانند مهارت های لازم برای موفقیت در مدرسه و زندگی را بیاموزند.

بهترین کاردرمانی در شهر قدس

متخصصان ما در مرکز کاردرمانی تهران توان خدمات تخصصی کاردرمانی ذهنی و جسمی را برای کودکان و بزرگسالان ارائه می دهند.

کاردرمانی برای کودکان بیش فعال می تواند در بهبود طیف وسیعی از مهارت ها و رفتارها مفید باشد، از جمله:

تمرکز و توجه: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند تا تکنیک هایی را برای بهبود تمرکز و توجه خود بیاموزند. این تکنیک ها می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • استفاده از تکنیک های تنفسی عمیق
  • استفاده از ضربان قلب یا موسیقی برای کمک به تمرکز
  • استفاده از تکنیک های تصویرسازی ذهنی

مهارت های سازماندهی و برنامه ریزی: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند تا تکنیک هایی را برای سازماندهی و برنامه ریزی تکالیف و فعالیت های خود بیاموزند. این تکنیک ها می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • استفاده از تقویم ها و برنامه های روزانه
  • استفاده از یادداشت ها و چک لیست ها
  • استفاده از تکنیک های تقسیم کار به بخش های کوچکتر

مهارت های حرکتی ظریف و درشت: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های حرکتی ظریف و درشت خود را بهبود بخشند. این مهارت ها برای فعالیت هایی مانند نوشتن، غذا خوردن، لباس پوشیدن و بازی ضروری است.

مهارت های اجتماعی: کاردرمانی می تواند به کودکان کمک کند تا مهارت های اجتماعی خود را بهبود بخشند. این مهارت ها برای ایجاد و حفظ روابط سالم ضروری است.

 

بیشتر بخوانید :

موسیقی درمانی برای کودکان بیش فعال

کاردرمانی بیش فعالی

اختلال بیش فعالی

مقالات بیشتر

انواع اختلالات یادگیری

انواع اختلالات یادگیری

انواع اختلالات یادگیری اختلالات یادگیری که به عنوان ناتوانی های یادگیری نیز شناخته می شوند، اختلالات عصبی رشدی هستند که…
توانبخشی کودکان اوتیسم

توانبخشی کودکان اوتیسم

توانبخشی کودکان اوتیسم یک فرآیند جامع است که هدف آن کمک به کودکان مبتلا به اوتیسم برای رسیدن به حداکثر…
درمان دیسفاژی در کودکان

درمان دیسفاژی در کودکان

درمان دیسفاژی در کودکان دیسفاژی، اصطلاح پزشکی برای مشکل در بلع، وضعیتی است که می تواند افراد در هر سنی…
نارساخوانی

نارساخوانی

نارساخوانی یا دیسلکسیا (Dyslexia) یک اختلال یادگیری است که بر توانایی فرد در خواندن، نوشتن و درک مطلب تأثیر می…

مطلب را با دوستانتان به اشتراک بگذارید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

راه های ارتباطی

۰۲۱-۴۶۸۰۴۹۵۶
۰۹۳۳۷۸۰۱۳۷۹

مشاوره

جستجو

keyboard_arrow_up